【快讯】7日19时32分＂立冬＂:黄花独带露，红叶已随风

本篇文章579字，读完约1分钟

新华社天津11月5日电(记者周润健)北风往返几个寒冷的地方，疏木在天空中摇曳半绿黄。 根据《中国天文年历》，11月7日19时32分将迎来立冬节气。 这时，朔风兴起，地开始结冰，水开始结冰，天气日渐寒冷，草木凋零，树叶枯萎，一片金黄。

天津市天文学会理事史志成表示，立冬是入冬的第一个节气，每年11月7日或8日至22日或23日结束。 立冬与立春、立夏、立秋一样，在旧历中表示新季节的开始。 习性上，我国民间多以这一天为冬季的开始。 当然，气象冬天还没到，人体的感觉也还在深秋。

立冬的意思是万物收藏，避寒。 古籍《月令七十二候集解》表示:“冬季、终也、万物的收藏也是如此。 意思是秋天的庄稼都晒完了，收藏入库了，动物也已经躲起来准备冬眠了。 一藏字，表示冬天的意思。 此时，物尽藏，农事休，人猫冬。

立冬季节，北方冷空气频繁向南袭击，将出现伴有雨雪的寒流天气。 天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲警告说，按照中医养生学的观点，此时，阳气潜在、起居调养以养藏为主，观察保温，据足底介绍，从早睡晚开始，就要进行日光浴。 吃饭多吃咸苦味的食物，帮助心阳。 适合选择的食物有芹菜、生菜、生菜、柚子、苦菊等。 适当补充，辅助运动和精神修养。

黄花一个人带着露水，红叶被风吹着。 尽管气温下降了，但天气越来越冷，大美秋的颜色迎来了极致的美丽，迷人。

郭成:郭成